やる気が出ない夏なのに

母のひとり歩きは真夏でした

最近の夏は暑すぎます。日が落ちても、なかなか気温が30℃以下にならない毎日です。

暑くなると思い出すのは、8年前の真夏の母のひとり歩き。

心配もいっぱいしたし、緊張しっぱなしの季節でしたが、つらかった事は、喉元過ぎれば忘れていくみたいです。

わたしが今、その時の事を思い出して考えるのは「お母さん、元気だよね」です。

炎天下を、飲まず食わずで長時間歩いても、ピンピンしてました。最長のひとり歩きの時でさえ、迎えに行った夜中の警察署で背筋伸ばしてイスに座ってました。わたしはグッタリでしたが、母の表情は明るかったです。

ドネペジル塩酸塩(アリセプトのジェネリック)をたくさん服用していたからでしょうか。

ドネペジル塩酸塩を服用すると、脳内のドーパミンというホルモンの量を増加させるそうです。ドーパミンは気分を高揚させるから、身体が疲れていても起き続けたり、歩き続けられたのかも。

さすがに「足が痛い」とは言ってました。でも一度も脱水症状や熱中症の症状は出ませんでした。症状が出ないのが、不思議。誰かに飲み物をもらった？日陰で休んだ？日陰と言っても暑いよ？

薬の作用があるにしても、身体に暑さのダメージはあると思うんですけど。つくづく…丈夫な体です。

ちなみにドーパミンに似たホルモンで、アドレナリンとセロトニンがあります。

アドレナリンはアスリートがよくインタビューで「アドレナリンが出た」とか言ってますね。

セロトニンは通称「幸せホルモン」というホルモンで、猫ののどを鳴らす音を聞くとセロトニンの分泌が促進されて、癒されるんだそうです。

人の気分とか意欲(やる気)は、脳内のこの3つのホルモンの影響を受けるそうです。認知症は脳の病気だからそのホルモンに影響が出て、心にも作用するんでしょうね。

母がドネペジル塩酸塩を飲まなくなって、行動も落ち着いて眠れるようになりましたが、気分が落ち込んでやる気がなさそうな感じはありません。

ねねとここ

あー、でも本当に最近の夏の暑さは異常ですね。

病気じゃなくても誰でも、暑いと何もする気になれないものです。わたしのやる気が出ないのは暑さのせいです。猫のごろごろ音を聞いて、セロトニンの分泌を促してもらわなきゃ。